W chińskim znak „氣” oznacza min. „oddech” lub „powietrze”, co pięknie oddaje istotę tej energii – nieuchwytnej, a jednocześnie niezbędnej do życia. Chi symbolizuje również przepływ energii, poziom witalności w naszym wnętrzu i połączenie Człowieka z Naturą.
Chi, znane również jako energia życiowa, manifestuje wszystko wokół nas. Według tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), swobodny przepływ Chi w ciele odpowiada za jego zdrowie, harmonię umysłu oraz równowagę emocjonalną.
Blokady w przepływie Chi powodują dyskomfort i brak harmonii. Kiedy jednak energia ta płynie swobodnie, doświadczamy pełni zdrowia, równowagi i spokoju.