Forma medycyny alternatywnej, która polega na uzdrawianiu za pomocą energii. Jej zasadza działania jest podobna do znanej większości ludzi bioenergoterapii. Słowo „Reiki” pochodzi z języka japońskiego, w którym „rei” oznacza „duch, dusza”, a „ki” to japońska wymowa chińskiego słowa „Qi” (Chi), które odnosi się do energii życiowej przenikającej wszechświat. Osoby praktykujące Reiki stosują technikę zwaną leczeniem dłońmi, za pomocą której „uniwersalna energia” przekazywana jest osobie potrzebującej w celu pobudzenia fizycznego, emocjonalnego lub duchowego uzdrawiania.
Istnieje kilka tradycji Reiki. Ta pierwotna nazywa się Usui i pochodzi od dr Mikao Usui. Był on buddyjskim uczonym urodzonym w 1865 roku w Japonii. Jako młody chłopiec został nauczony uzdrawiania za pomocą techniki budowania własnej energii (podobnie jak w Qigong/Chikung), a następnie używania jej do leczenia innych. Jednak dr Usui nie był w pełni usatysfakcjonowany takim rozwiązaniem, ponieważ po sesji uzdrawiania czuł się bardzo wyczerpany, zdrowie jednej osoby nie powinno budować się kosztem drugiej.
Skąd się wzieła ta metoda?
Dr Usui poświęcił się poszukiwaniu lepszego rozwiązania, dzięki któremu mógłby leczyć innych, bez szkody dla własnego zdrowia. Kiedy w jego życiu nastąpiły zawirowania osobiste i finansowe, jako człowiek uduchowiony, zdecydował się na odbycie 21-dniowego odosobnienia na górze Kurama. To właśnie wtedy, podczas medytacji doznał duchowego przebudzenia, zrozumiał jak kierować energię ze Źródła, przez swoje ciało, do osoby potrzebującej. Dzięki temu nie musiał już korzystać z własnej witalności do pomagania innym – to była odpowiedź, której tak długo poszukiwał. Założył stowarzyszenie Usui Reiki Ryoho Gakkai, gdzie do końca życia uzdrawiał i przekazywał swoje umiejętności innym. Po śmierci Usui, jeden z jego mistrzów, Chujiro Hayashi, przejął stowarzyszenie, uprościł proces leczenia oraz oraz opisał szczegółowe pozycje ułożenia rąk do leczenia różnych dolegliwości. Jego następczynią została Hawayo Takata, która rozpowszechniła Reiki na Zachodzie.
W literaturze oraz Internecie istnieje wiele wersji historii Reiki. Hawayo Takata, Hawajka japońskiego pochodzenia, przywiozła tą metodę do Stanów Zjednoczonych zaraz po II Wojnie Światowej. Panowały wtedy silnie anty-japońskie nastroje. Aby metoda metoda nie została odrzucona ze względu na narodowe uprzedzenia, pani Takata dopisała do życiorysu Usui Mikao chrześcijańskie elementy. Obecnie odchodzi się od przekazanej przez nią wersji wydarzeń i powraca do tej historycznie prawdziwej.– Jacqueline Zhang nauczycielka Reiki w Heka House (Szanghaj)
Wypróbuj Reiki
Jak Wygląda Sesja?
Reiki można wykonywać w dowolnej pozycji, najczęściej otrzymuje się je leżąc na stole do masażu. Jest to najwygodniejsza pozycja, która ułatwia dostęp i naturalnie pozwala się zrelaksować. Sesja rozpoczyna się od podłączenia do Źródła przez osobę praktykującą Reiki, po czym przechodzi się do faktycznego zabiegu. Aby przekazać pozytywną energię, do ciała przykłada się dłonie w odpowiednich ułożeniach lub trzyma je w pewnej odległości. Zależy to głównie od miejsca na ciele, preferencji osoby otrzymującej energię oraz od umiejętności i intuicji osoby praktykującej. Na zakończenie sesji przeznacza się kilka minut na dzielenie się spostrzeżeniami, myślami i doznaniami, które pojawiły się podczas sesji.
Warto zaznaczyć, że sesje Reiki zawsze odbywają się w ubraniu. Dlatego wskazane jest by ubrać się w odzież wykonaną przynajmniej w 50% z naturalnych materiałów. Tkaniny syntetyczne działają jak energetyczny izolator, przez co obniżają skuteczność zabiegu.
Ważna Rola Pacjenta
Reiki, za pomocą prostej techniki relaksacyjnej, aktywują naturalną reakcję leczniczą organizmu i pomagają osiągnąć równowagę. W odróżnieniu od medycyny konwencjonalnej, w tym systemie to człowiek jest odpowiedzialny za swoje zdrowie, a nie jego lekarz. Można nawet powiedzieć, że człowiek leczy się sam, a osoba praktykująca Reiki tylko asystuje w tym procesie.
Chodzi przede wszystkim o wzięcie odpowiedzialności za swoje zdrowie na wielu poziomach (fizycznym, emocjonalnym i duchowym). Osoba otrzymująca Reiki aktywnie włącza się w proces zdrowienia poprzez szczerą chęć wyzdrowienia, odrzucenie negatywnych wzorców myślowych czy emocjonalnych oraz otwarcie się na zmiany i pracę na sobą. Dzięki temu, Reiki wprowadzają pozytywne zmiany w naszym życiu na wielu płaszczyznach. Uzdrowienie nie zawsze przejawia się w sferze fizycznej, dokładnie tak jakbyśmy tego chciały, ale z reguły efekty na poziomie duchowym przerastają nasze wcześniejsze oczekiwania, jeśli tylko zaufamy procesowi.
Uzdrawiająca Moc ze Źródła
Zatosowanie i Spodziewane Efekty
Redukując stres, Reiki wspiera proces gojenia, poprawia stan zdrowia i zmniejsza prawdopodobieństwo ponownego zachorowania. Świetnie działa w przypadku prostych dolegliwości, takich jak bóle głowy, bóle brzucha, skręcenia kostek, użądlenia pszczół itp., ale może również współpracować z regularną opieką medyczną w przypadku poważniejszych stanów, takich jak choroby serca, rak czy ciężkie obrażenia fizyczne. Wiadomo, że Reiki zmniejsza negatywne skutki zabiegów medycznych, takich jak chemioterapia i radioterapia, ułatwiając w ten sposób przejście przez zalecany plan leczenia. Reiki może też wspomóc osobę, która jest u kresu ścieżki życia. Bywa to trudny czas, obejmujący silne emocje takie jak strach, żal, złość czy ból, nie tylko u pacjenta czy pacjentki, ale także u członków rodziny. Reiki może pomóc uwolnić się od negatywnych uczuć i zastąpić je spokojem oraz akceptacją, czyniąc przejście ukochanej osoby doświadczeniem pełnym miłości, współczucia i godności.
Odprężenie i Spokój
To co zwykle motywuje ludzi do pierwszej sesji Reiki to stres, bezsenność, depresja, stany lękowe, lub skrajne stany emocjonalne.
Łagodzenie Bólu
…głowy, mięśni, stawów, zębów, a także migren, kolek, bóli pourazowych, pooperacyjnych, menstruacyjnych, psychosomatycznych, itp.
Wsparcie Zdrowienia
Głęboka relaksacja ma pozytywny wpływ na wszystkie formy chorób i dolegliwości, pomaga też dotrzeć do duchowego źródła problemów.
Reiki zawsze pomaga. Odnotowano przypadki, w których ludzie doświadczyli całkowitego uzdrowienia, co zostało potwierdzone badaniami lekarskimi przed i po zabiegach. Osobiście znamy takie historie. Jednak chociaż niektórzy doświadczyli takiego fenomenu, nie można go zagwarantować. Każda osoba ma własną ścieżkę życia i duchową lekcję związaną z daną chorobą, dlatego zdrowieje w optymalnym i indywidualnym tempie. Podczas procesu leczenia większość osób doświadcza redukcji stresu, podniesienia na duchu oraz poprawę stanu fizycznego i psychicznego.